Über den Zen-Buddhismus
Gehen ist Zen, sitzen ist auch Zen. Rede ich, schweige ich. Ruhe ich, eile ich. Dem Wesen nach ist alles das Unbewegte. – Altes Zen-Gedicht Es gibt drei Schulen die den Menschen auf dem Weg zum…
Über die drei Geistesgifte
Gier, Hass und Verblendung nennt man in Fernost aus gutem Grund die »Drei Geistesgifte«. Sie gleichen den Wurzeln eines unheilsamen Gewächses das in Flammen steht, wovon sich ein dunkler, beißender Rauch ausbreitet. Heute scheinen solch…
Ein Weg zur Überwindung der Leiden
Nachdem der Buddha die Wahrheiten über das Leiden, die Ursache des Leidens und die Befreiung vom Leiden erkannt hatte, lehrte er seinen Schülern den Edlen Achtfachen Pfad. Ihm können wir folgen, um uns vom Leiden…
Der Weg des Dharma
Dharma steht seit alter vedischer Zeit für ein universales, kosmisches Gesetz, das im Zentrum der indischen Religionen des Hinduismus, Buddhismus, Sikhismus und Jainismus steht. Doch die Bedeutungen des Wortes »Dharma« erstrecken sich über ein weit…
Ach, ist das so?
Um die Jahrhundertwende vom 17. auf das 18. Jahrhundert, lebte der japanische Zen-Meister Hakuin Ekaku. Man pries ihn überall wegen seines reinen und frohen Lebenswandels. In dem Dorf in dem er lebte, dort wohnte auch…
Shunyata: Alles ist Leerheit
In eigentlich allen philosophischen Schulen des Buddhismus ist die Idee einer eigentlichen Leerheit allen Seins von zentraler Bedeutung. Da gibt es kein den Dingen innewohnendes Dasein – weder in Bezug auf Körperliches, noch auf Geistiges.…
Ein Nachruf auf Thich Nhat Hanh
Einer der einflussreichsten buddhistischen Mönche der Welt verstarb im Januar 2022: Thich Nhat Hanh. 39 Jahre verbrachte er im Exil, doch wurde in dieser Zeit zu einem der einflussreichsten Persönlichkeiten des Buddhismus weltweit. In der…
Tritt ein ins Zen
Im 9. Jahrhundert lebte ein junger Mönch namens Kyoscho, der sich in die Lehre begab, bei dem Zen-Meister Genscha. Als die beiden eines Tages durch den nahegelegenen Wald, am Hang eines Berges spazierten, war Kyoscho…
Anapanasati oder: Achtsames Atmen
Im Buddhismus kommt man in Berührung mit dem, was man das achtsame Atmen nennt. Es ist eine uralte Praxis die ursprünglich durch den Buddha Gautama seinen Schülern gelehrt wurde: Sie sollten den Wirkungen in ihrem…
Architektonische Geheimnisse tibetischer Baukunst
Überall auf unserer Welt existieren Bauwerke, deren Strukturen auf einer »Heiligen Geometrie« basieren. Wie sich das aber im tibetischen Buddhismus äußert, beantwortete der englische Künstler Keith Kritchlow (1933-2020) auf ganz wunderbare Art. Er beschreibt darin…
Dzogchen oder: Wie man die innerste Natur des Geistes erfährt
In der buddhistischen Tradition Tibets spricht man von einer großen Vollkommenheit, in der alle spirituellen Wege gipfeln. In dieser höchsten Form meditativer Besinnung, wird die innerste Beschaffenheit des Geistes erkannt, als das was den Menschen…
Ruhe finden, bewahren und aus der Ruhe heraus handeln
Pausen sind in allen spirituellen Traditionen von Bedeutung: sei es im Islam, im Christentum, im Judentum, sei es in den Traditionen des fernen Orients. Immer wieder treffen wir auf dieses Thema, wenn wir uns mit…
Das Mysterium von Sonne und Schlange
Die Sonne ist die Kraft unseres Planetensystems. Von ihr hängt alles Leben auf unserer Erde ab. Ihr Magnetismus, ihre Wärme und ihre Schwerkraft gleichen einer makrokosmischen Dreiheit von Geist, Seele und Körper, die unseren vergleichsweise…
Meditation der neun Atemzüge im Tibetischen Tantra
Die nachfolgend geschilderte Zusammenfassung dieser uralten tibetischen Meditationstechnik, soll dem Übenden helfen sich emotional zu reinigen. Ihre Ursprünge hat diese Methode wahrscheinlich im tibetischen Bön oder hat noch ältere schamanistische Wurzeln. Seit alter Zeit aber…
Der Buddha: Ein Licht auf dem Pfad der Eingeweihten
An der Grenze zu Nepal, zwischen der Ganges-Ebene und den Ausläufern des großen Himalaya, dort lebten einst Angehörige der indischen Kriegerkaste der Kshatriya. Zu ihnen zählte auch die Familie der Gautamas, deren Oberhaupt der adlige…
Was ist Zen-Meditation?
Zen ist Gedankenstille. Es ist ein Bewusstseinszustand, für den in Fernost gerne das Bild eines Sees verwendet wird, dessen stille Wasseroberfläche alles in der Umgebung reflektiert. Im Zustand des Zen kommen Denken und innerer Dialog zur…
Achtsamkeit – Auf dem Weg zu Wachstum und Veränderung
Achtsamkeit ist einer der zentralen Begriffe der buddhistischen Tradition. So heißt es dort, dass wer Achtsamkeit praktiziert, aus sich selbst heraus Selbsterkenntnis und Weisheit erfährt. Stets achtsam, lebt man ein Leben im Hier und Jetzt – beobachtet nur…
Faszinierende Aspekte buddhistischer Kosmologie
Die Buddhisten wissen: so wie das Universum entstand, so wird es auch wieder verschwinden. In zyklischer Wiederholung, dem Gesetz von Werden und Vergehen gehorchend, folgt ihm dann immer wieder ein neues Universum. Nichts ist ewig…
Buddha der Zukunft: Maitreya
Der kommende, zehnte und letzte Avatar Vishnus, ist Kalki – mit dem geheimen Namen Maitreya. Wenn er als Nachfolger des Buddha, dereinst die Erde betritt, wird damit das Ende eines Großen Zeitzyklus besiegelt. Auf weißem Ross, so die alt-indische…
Der König der Welt: Sanat Kumara
Einst wirkten die sieben Söhne Brahmas im Geschehen der irdischen Schöpfung mit. Die Theosophie nennt sie die drei esoterischen und vier exoterischen “Herren der Flamme”. Sie sind identisch mit den sieben Dhyani Buddhas östlicher und…
Maitreya und Mahdi: Retter am Ende der Zeit
Buddhistische und islamische Geheimlehren sehen das Kommen eines großen Weltlehrers in der Endzeit. Gegenwärtig lebt dieser Erleuchtete im Verborgenen – so die heiligen Schriften. Mit seinem Erscheinen aber, soll das Böse endgültig besiegt, und allen…
Kalachakra: Das Rad der Zeit
Die ewige Wiederkehr des Gleichen vollzieht sich in höchst komplexer Form. Im tibetischen Buddhismus schuf man darum ein System, das den Menschen in das Wesen dieser irdischen Zeitabläufe initiiert: das Kalachakra vereinigt Ritual, Erkenntnislehre und…
Was ist die Ewige Weisheit?
Denn die Weisheit ist schön und unvergänglich, und lässt sich gern sehen von denen, die sie lieb haben, und lässt sich finden von denen, die sie suchen. Ja, sie begegnet und gibt sich selbst zu…